Aree di competenza

"sento di perdere il controllo e di essere sommerso dai miei pensieri", "mi sembrava di morire, non riuscivo a respirare e il mio cuore batteva fortissimo. Vivo nel terrore di rivivere quelle sensazioni", "sono costantemente in apprensione per quello che potrà succede e cerco di pianificare sempre tutto"

"non ho voglia di fare niente, non riesco ad alzarmi dal letto, piango, tutto va a rallentatore", "il mio umore è altalenante, sono imprevedibile e gli altri non sanno come rivolgersi a me"

"mi rendo conto di non essere capace di intrattenere relazioni con altre persone, mi chiudo in situazioni sociali", "sento costantemente il giudizio dell’altro e questo mi spaventa e mi tiene lontano dalle altre persone", "non sono in grado di mantenere una relazione amorosa nel tempo", "sento che non riesco ad andare d’accordo con nessuno e nessuno mi capisce"

"il mio partner a volte è violento con me, ma poi mi chiede scusa e lo perdono, so che non voleva comportarsi così", "vivo una relazione che forse non mi fa bene, ma non riesco a staccarmi"

"a volte mi capita di mangiare molto più del dovuto e poi di sentire un enorme senso di colpa", "penso sempre al cibo e mi spaventa, ho paura di ingrassare e non mi piaccio"

"non troviamo un accordo su come educare i nostri figli", "nostro figlio a casa si comporta sempre male, ma a scuola dicono che è un bambino molto bravo e non capiamo come mai", "a volte nostro figlio ha degli scatti di rabbia e non sappiamo come gestirli"

"mi sembra di non sapere riconoscere le mie emozioni", "sento di avere reazioni emotive o sbagliate", "a volte il mio corpo parla, ma non capisco che cosa sta succedendo"

"il mio umore è cambiato da quando sono in gravidanza e dopo il parto sento una grande tristezza"

"abbiamo difficoltà di comunicazione, non riusciamo a capirci e ognuno va per la sua strada", "litighiamo sempre e non troviamo un punto d’incontro", "la nostra coppia è cambiata, non ci riconosciamo più", "non sappiamo se separarci o continuare a stare insieme"

"mio figlio fa fatica a scuola e le insegnanti hanno consigliato di fare degli approfondimenti", "mi hanno detto che ho un disturbo d’ansia, esiste un modo per fare una valutazione?"

"spesso sulla mia pelle compaiono degli sfoghi, ho fatto tutte le visite mediche, ma hanno escluso tutte le cause; probabilmente è causato dallo stress", "sento un fischio nell’orecchio che non mi permette di fare nulla; i medici pensano che sia di natura psicologica"

"i miei colleghi continuano a parlare male di me", "il mio capo mi sottovaluta", "anche quando sono a casa continuo a ripensare al lavoro", "la mattina mi sveglio stanco e non ho voglia di alzarmi"